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ダイエットをしてるつもりないが、朝食抜きダイエット24日目

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24日目の朝の体重は!

 24日目の朝の体重が、78.8㎏で昨日の帰宅後の体重が79.0㎏ですので、0.2㎏のダイエットになっていました。
最近、涼しくなってきたせいか、汗をあまりかきません。涼しいと言っても、日中は30度を超える事もあり、熱中症にはまだまだ気をつけなければいけません。普段と変わりなく野外での仕事をしていますが、体重がいまいち減ってきません。いくら朝食を抜いても、「お腹いっぱい食べ過ぎだからじゃない?」という声が ちらほら 聞こえてきていますが、申し訳ございません。もう少し続けさせて頂ければ有難いです。
 朝食を抜いて、水を一杯(約100cc)飲んで出勤です。

今日も車は元気です!

ランボルギーニ】アヴェンタドール

出典 http://encrypted-tbn0.gstatic.com

 私の気持ちとは裏腹に、車は今日も元気よく走ってくれます。またあの渋滞の道を文句一つ言う訳でもなく、軽快なエンジン音と共に、私を仕事場まで運んでくれます。そんな車を見ていると、ダイエットが出来てない事なんか、ちっぽけな事に思えてくるように感じますが、そうはいきません。

本日も野外で仕事です。

野外での仕事

出典 http://

 良い天気です。天気が良いと、気持も晴れ晴れしますよね!しかし、立ちっぱなしの為疲れます。午前中の仕事を終えいつもの様に、麦茶を一杯(約100㎏)飲んで昼休憩です。

本日のお昼ご飯

24日目のお昼ご飯

 昼食は、かき揚げそばと、確か、生姜焼き丼みたいな名前の丼物でした。あまりお腹は空いていなかったので、ミニ生姜焼き丼と書いてあった物を頼んだのですが、ミニなんでしょうけど、結構な量がありまして、食べ終わったら、お腹がパンパンになりました。「いやー!これではダイエットにならないわな!」と独り言を言いながら、お水を一杯(約350cc)飲んで午後からの仕事に向かいます。

本日の昼からの仕事は、別の場所です。

別な場所での仕事

出典 http://encrypted-tbn0.gstatic.com

 本日は、別の場所での仕事になります。別の場所とは言え野外です。ひよこがピヨピヨと鳴いている穏やかな所ではありませんが、いつかそうゆう場所にも行ってみたいです。

帰宅後の体重です!!

24日目の帰宅後の体重

 朝の体重が78.8㎏で、帰宅後の体重が79.4㎏です。0.6㎏体重が増えています。何か嫌な予感がします。このままダイエット出来ずに、朝食抜きダイエットが終わってしまうのではないかと、、、。

本日の夕食のです!

24日目の夕食

 79.4㎏あるにも関わらず、こんなに食べてしまいます!ただ一つ左下の透明な入れ物に入っているのはナッツ類なのですが、これは、本日食べれませんでした。他の物はすべて完食です!!

ラーメン、唐揚げは止められません!明日の体重は劇〇りです?

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