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ダイエットをしてるつもりないが、朝食抜きダイエット23日目

美容・健康・ダイエット

ダイエットをしてるつもりないが、朝食抜きダイエット23日目
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前回の記事の内容はこの下から☟


23日目の朝の体重は??

23日朝の体重

 ギョ、ギョ、ギョ!と思わず声を発してしまいました。79.8㎏の逆ダイエットになっています。昨日の夕食はたいして食べてないのにどうしてだろう?と考えた時に、思い浮かぶのは、エナジードリンク(350ml)を3本飲んだ事くらいです。昨日よりも1.4㎏も重いのはなぜだー?と思いながら、朝食を抜いて水を一杯飲んでから、会社に車で出勤です。

車で出勤です。

ベンツSクラスで出勤

出典 http://encrypted-tbn0.gstatic.com

 平日の仕事に久々の出勤です。あまり気の乗らない出勤です。朝一に謝りに行かなければならない場所がありまして、気持は沈んでいます。でもそんな事は誰にも見せずに、元気に会社に向かいます。

午前中から野外で立ちっぱなしです!

立ちっぱなしの仕事

出典 http://chouchou.co

 いつものごとく、野外で立ちっぱなしの仕事です。スーパーマンにでもなれたなら、そのまま空を飛んでどこかに行きたい気分です!無理ですが、、。

本日のお昼ご飯!

途中まで食べてしまったお昼ご飯

 本日のお昼ご飯は、唐揚げ定食に、台湾ラーメンなのですが、途中まで食べてしまってから、写真を撮ってしまいました。朝食抜きダイエットの事など忘れ、ただひたすら、そんなにお腹も空いてなかったにも関わらず完食してしまいました。

午後も野外で立ちっぱなしです。

午後も立ちっぱなしの仕事

出典 http://encrypted-tbn0.gstatic.com

 特に変わっか事も無く立ちっぱなしの仕事です。リス?(プレリードック?)のかわいい写真をご覧頂き、少しでもリラックスして頂ければ嬉しいです。

帰宅後の体重です!!

帰宅後の体重

 帰宅後の体重が79.0㎏です。朝が79.8㎏で、そこから昼食をたらふく食べて、この体重です。0.8㎏のダイエットになっているなど想像もしていませんでした。一つ思い出しました。今日は帰宅してから野暮用があり、時間が決められていたので、大急ぎでいろいろ心身を使っていました。そのせいでダイエットになったのかも知れません?

本日の夕食

本日の夕食

 まだ、鍋の残りがありました。今日は珍しくラーメンはありませんが、食パンを食べなければと思っていましたので、バターをつけて食べました。

明日は、79.0㎏から何㎏減っているでしょうか?

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