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ダイエットをしてるつもりないが、朝食抜きダイエット8日目

美容・健康・ダイエット

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前回の記事の内容はこの下から☟


8日目の体重です!

今日の体重

 昨日の帰宅後の体重が、78㎏でしたので、本日の朝の体重は、それより

1.6㎏重い79.6㎏でした。なかなか78㎏、79㎏、80㎏、辺りで体重が行った

り来たりしています。朝食抜きダイエットは、やはり痩せられないのか?

私は今までで、5㎏は痩せたのですが!どうしてなのでしょうか?やはり、

昼食と夕食で食べ過ぎなのか?仕事中には身体を動かしているので、カロ

リーは消費しているはずです。

本日、月曜日で出勤です!

フェラーリ458

出典 http://www.ag-motoyama.com

 車で会社に向かいます。本日の天気は曇りで、時たま小雨が降るなんと

も言えない天気です。雨のせいなのか?月曜日だからなのか?はたまた別

の原因があったのか?道が凄く渋滞していまして、いつもなら、30分前に

は、会社に到着しているのですが、今日はギリギリになってしまいました

野外で仕事中です!

仕事中

出典 http://cdn-obs.line-apps.com

 ここ何日かは、雨の影響もあり涼しい日が続いています。涼しいとあま

り汗をかかないので、残念ながらダイエットにはなりません。しかし、身

体は”元気はつらつオロナミンC”(知らない人がほとんどですか?)で

す。午前中の仕事も無事に終わり昼食です。

今日の昼食

 今日の昼食は、台湾ラーメンと中華丼です。前にもありましたが、本日

も、あまりのお腹の減りようで、写真を撮る事を忘れ、台湾ラーメンをほ

とんど食べてからの写真撮影になってしまったではあ~りませんか!ダイ

エットの事よりも、自分の食欲の方が勝ってしまっているのをまじまじと

感じてしまいました。(痩せれるの?と自分自身に問いかけてます)

午後も野外です。

クマモン

出典 http://

 午後からの仕事も、もちろん野外です。本当に今日は一日中涼しく、麦

茶を飲む機会もなかったです。(よくよく考えると2杯は飲んだかもです)

仕事も無事に終わり家路につきます。

帰宅後の体重

 79.6㎏で朝と一緒です。不思議ですね?昼は結構食べたたし、今日は暑

くなっかので、そんなに汗はかいてないし、朝食を抜いている朝と同じ

なのはなぜでしょうか?

今日の晩ご飯!

晩ご飯  かつ丼 サラダ 青汁 いかりんぐ パン

 食欲の秋に突入したのか?止まりません!食べてしまいます!やばいで

す!こんなのでは、朝食抜きダイエットなんてとてもじゃないですが言えま

せん!明日の体重が鬼怖です!

鬼怖!鬼怖!

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