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ダイエットをしてるつもりないが、朝食抜きダイエット13日目

美容・健康・ダイエット

ダイエットをしてるつもりないが、朝食抜きダイエット13日目
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13日目の朝の体重は!

本日の朝の体重は!

 本日の朝の体重が、78.4㎏でした。昨日は、体調不良だった為、朝しか体重が測れず、その体重は、78.2㎏でした。昨日のお昼ご飯は、少ししか食べられなかった(自分的には?)のですが、夜ご飯はがっつり食べてしまったので、本日の朝の体重が78.4㎏になったのだと考えます。ダイエットは出来てはいませんが、本日も、朝食を抜いて水を一杯飲み、そして、今日は土曜日なので、別の仕事に出発です。平日は野外の仕事ですが、土曜と日曜は、室内での仕事になります。仕事が何かは、ご想像におまかせします。

ご想像にお任せします。

出典 http://biyoon.whdbeauty.com

本日のお昼ご飯!

本日のお昼ご飯のパン

 本日のお昼ご飯は、菓子パンのみです。お腹が空いてないのもありますが、まったく食べる時間がありません。ダイエットにはちょうど良い!なんて事も思ったりもしますが、こんなんで本当に良いのか?と真剣に考えさせられる事があります。休憩は、どんな立場(経営者、社員、アルバイト、パート等)であってもしっかり取らなければいけません。よく経営に関わっている人(取締役等)は休憩なんかいらなという人がいますが、みんな同じ人間です。休憩なしでは身体がもちません。

すぐに仕事です!

仕事辞めたいネコ

出典 http://encrypted-tbn0.gstatic.com

 7日目のブログにも書かせて頂きましたが、土日の仕事は立ちっぱなし、頭脳も使う、肉体労働です。確かにダイエットには良いかも知れませんが、猫の顔ではなく、猫の手でも借りたくなります。

仕事が終わり帰宅

夕食

 仕事が終わり帰宅して、体重を測ったのですが、画像が上手く撮れなかったので、夕食の画像を載せさせて頂きました。この量!多いですか?少ないですか?それとも普通ですか?食べ終わった後は、お腹がパンパンですが、大満足です。

はたして、明日の朝の体重は?朝食抜きダイエットに、、、。!

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